초간단건강아침 썸네일형 리스트형 호두가 들어가 더욱 건강한 검은콩 두유 만들기 안녕하세요~ 모두들 건강히 잘 지내고 계신가요? 슬프게도 코로나 사태가 전 세계적으로 아직 까지 나아질 기미가 보이지 않고 있죠... 최근엔 한국의 홍수 그리고 레바논의 폭발 사고까지 정말 난리도 아니네요 ㅠㅠ 코로나 청정지역인 뉴질랜드도 계속되는 격리자들의 탈출, 허술한 경비 (하 진짜..ㅠ) 때문인지 멜번처럼 되지 않을까 하는 우려의 목소리가 들려오고 있어요. 이럴 때 우리가 할수 있는 건 자가 면역력을 길러 건강을 챙기는 것이 제일인 거 같아요. 모두들 스트레스 받지않고 꾸준한 운동과 건강한 음식을 먹으면서 건강을 챙기자구여~ . . . 다들 검은콩이 몸에 좋다는 거 알고 계시죠? 저는 어릴 때부터 엄마한테 검은 콩이 탈모, 흰머리 방지에 좋다는 말을 누누이 들어서 그 부분은 익히 알고 있었지만 검.. 더보기 이전 1 다음
